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Vibes Up !

Mes 10 conseils pour bien débuter le Printemps 🌸

Depuis le 20 mars nous avons officiellement changé de saison pour mon plus grand bonheur ! 

Exit l’hiver, place au Printemps qui est l’une de mes périodes préférées car après plusieurs mois de sommeil tout renaît à nouveau.

Les jours rallongent, la nature se métamorphose pour laisser éclore de merveilleuses fleurs et les températures sont de nouveau clémentes.

Après une (longue) hibernation, c’est le moment rêvé pour repartir du bon pied !

Voici mes 10 conseils pour profiter à fond de cette période jusqu’au 21 juin, le début de l’été 😉

Le Printemps est la saison du ménage. Profitez de l’énergie renouvelée pour faire le tri. Triez et classez en 3 piles distinctes : à vendre/à donner/à jeter.

Dernièrement, je vous ai fait part de mon engagement de plus en plus prononcé pour le don à travers notamment la plateforme « Geev » que j’ai récemment découverte sans oublier «Emmaüs » à qui j’ai toujours donné de nombreux vêtements.

C’est un plaisir simple qui s’est transformé en une réelle habitude pour moi depuis des années car cela me procure beaucoup de joie.

J’adore aller au Marché aux Fleurs dans le Vieux Nice qui regorge de stands avec beaucoup de choix.

Je choisi souvent les oeillets de la région car ils tiennent au moins 15 jours dans un vase en changeant l’eau tous les 2 jours. Croyez-moi, je n’ai pas attendu que Miley Cyrus en fasse une « revenge song » pour m’y mettre ! (Rires) Le lien c’est cadeau : « Flowers » 💐

S’il y a bien un moment où vous pouvez vous permettre de le faire c’est maintenant.

Laissez entrer la couleur dans vos looks et dans vos pièces. Vous verrez cela améliorera votre humeur et vous ne récolterez que de beaux compliments 😊

Quand arrive les beaux jours, j’adore aller pique-niquer. Dans mon coffre de voiture, j’ai toujours un plaid pour me poser au cas où !

J’ai la chance de vivre dans une région incroyable qui permets d’avoir le choix entre le bord de mer, la forêt ou bien la montagne.

Si vous vivez en ville, n’hésitez-pas à squatter de jolis parcs.

Durant toute la durée de mon contrat estival, j’allais toujours aux « Jardins du Musée Masséna » situés derrière le Negresco où vous trouverez des bancs aussi bien au soleil qu’à l’ombre, bien agréable quand il fait très chaud!

Vous lever plus tôt, faire du yoga/méditer, rédiger un journal de gratitude.

A ce propos, je vous invite à consulter Mon Pinterest📍dans mon tableau « Journaling » où vous trouverez des idées pour en débuter un.

Toute activité qui vous fera ressentir du bien-être est bonne à adopter.

Personnellement, la musique fait partie intégrante de mon quotidien et m’accompagne au rythme de ma journée: du lever (good vibes) au coucher (méditation).

Mais aussi quand je fais du sport (motivant) ou que je dessine (j’adore écouter du jazz ou du classique).

Sur Spotify celle-ci est plutôt pas mal : Spring Chill Vibes 2023 🎵

Si vous le pouvez l’idéal étant de les acheter frais au marché. Consommez plus de légumes verts et de fruits frais pour vous sentir mieux dans votre corps.

Cette semaine, j’ai fais le plein de fruits rouges qui sont de puissants anti-oxydants afin de me préparer de bons smoothies tous les matins.

Un de mes légumes favoris typique du Sud est la fleur de courgette que j’aime cuisiner farcie, poêlée: Ma recette facile préférée 😋 ou en beignet (à savoir que c’est une des spécialités niçoises réputées).

Changes ton fond d’écran avec des fleurs que tu auras prises en photo en mode portrait (macro si tu as un appareil photo).

J’adore opter pour cette touche fleurie ! Achetez-vous une nouvelle coque aux couleurs pastels (très tendance actuellement) et vous aurez l’impression d’avoir un tout nouveau smartphone !

Si vous êtes à la recherche d’une marque qui respecte la planète avec un excellent rapport qualité-prix, je vous recommande Just Green – Eco-responsable ♻️  

Depuis l’année dernière, j’ai 4 coques de chez eux avec cordons modulables (hyper pratique) dont je suis très satisfaite que j’accorde avec mes différentes tenues.

Crush pour les coloris « Baby Pink » & Natura Lavande » girly à souhait !

Le début du Printemps est la période idéale pour réserver vos vacances d’été car vous bénéficierez des meilleurs tarifs que ce soit billets d’avion/ de train, d’hôtels ou bien de séjours tout-compris communément appelés « early bookings ». Et surtout vous aurez le choix car certaines destinations très prisées qui comme le Sud de la France se remplissent très vite !

Pensez à faire appel aux agences de voyages plutôt qu’en ligne car elles gèreront votre voyage dans son intégralité. Et débarrassez-vous de la fausse croyance selon laquelle vous trouverez forcément moins cher sur le net !

Vous constaterez ainsi que c’est important d’avoir un interlocuteur de confiance avant, pendant et après le séjour et en cas de problème cela vous allègera votre charge mentale !

Si vous êtes à la recherche d’une excellente agence qui traite avec des clients partout en France, je vous conseille celle de mon papa Fun Voyages ✈️ , fondée il y a plus de 30 ans !

Marchez, courez, faites du yoga ou rejoignez une salle de sport pour vous remettre en forme.

Pour être bien dans sa tête, il faut être bien dans son corps !

Cela fait déjà quelques jours que j’ai entamé le processus de mon côté ! 

J’espère que le partage de ces quelques conseils vous inspirera et vous aidera à vous sentir aussi bien que moi actuellement.

Comme toujours rayonnez et tout autour de vous s’illuminera !

« Let is shine » ✨